Also bevor man sich Gedanken über Sensitivität macht, würde ich erstmal die Auflösung festlegen.
Und ja, klar, man kann 1920x1080 spielen, und das ist auch okay, allerdings gibt es viele Gründe, das nicht zu tun.
Ich persönlich spiele nur 1240x960 (4:3) gestreckt. Dadurch treffe ich besser, da mir die Spieler nicht so länglich vorkommen.
Ist aber absolut eigene Präferenz und Gewöhnung (habe CS:S immer schon 4:3 gespielt, wenn auch manchmal ohne Stretch).
Wenn du das hast, kannst du auf eine Map, z.B. dust2 gehen und dir ein relativ kleines Objekt (A-Zeichen am T-Spawn) suchen.
Dann versuch mal, da draufzuzielen, und mit A bzw. D seitwärts zu laufen, und das Crosshair genau draufzulassen.
Wenn du verwackelst - Sensitivität eher zu hoch. Wenn es in der Hand anstrengend wird - Sensitivität eher zu niedrig.
Dann guck in die Konsole, gib sensitivity ein (nicht enter'n) und merk dir den Wert, der dort unten steht (z.B. sensitivity 2.2).
Probier einmal aus, wie es mit 50% mehr, also 1,5x der Sensitivität aussieht, und wie es mit 50% weniger aussieht.
(Geht über Einstellungen oder indem du sensitivity ZAHL eingibst)
Streich immer den schlechtesten der 3 Werte und mach aus den übrigen 2 einen Mittelwert, und wiederhol das Verfahren.
Irgendwann sind die Abstände im .05-Bereich, soviel schafft CS:GO sowieso nicht. Und dann NIE WIEDER DIESEN WERT ÄNDERN.
Beispiel: Sensitivität ist auf 2, fühlt sich nicht perfekt an. Probiere Sensitivität 3 und 1 zusätzlich aus -> 3 ist "am schlechtesten".
Mit 2 und 1 Mittelwert -> 1.5 -> ausprobieren, 1 ist am schlechtesten -> 1.5 und 2 mitteln -> 1,75, 2 und 1,5 austesten ... usw.
DPI-Zahl an der Maus immer auf niedrigste Stufe stellen (400 DPI bei mir).
Hz-Zahl immer auf niedrigste Stufe stellen (500 bei mir).
(Weniger Dots bzw. eine niedrigere Refresh-Rate machen "glatteres Aiming")
Meine Sensitivität ist 2.2 (Windowssensitivität auf 7/10) auf der o.g. Auflösung.
Eine niedrige Sensitivität ist wahrscheinlich besser als höhere, ist aber Gewöhnungssache.
Letzte Punkte: Wenn du nicht mit 1x Mausabheben auf deinem Pad einen 360° machen kannst, ist die Sens. zu niedrig.
Bei Mauseinstellungen immer den sogenannten "raw input" bzw. ohne Mausbeschleunigung, Verarbeitung etc. auswählen.
Ach so: scope sensitivity muss auf 1.0 stehen, sonst machst du deine muscle-memory kaputt!